Proč si vybrat házenou?
Házená je jeden z nejdynamičtějších míčových kolektivních sportů kladoucí důraz na hbitost, rychlost (nejen pohybu, ale i rozhodování) a sílu (nejen tělesnou, ale i duševní). Umění prosadit se individuálně, ale i kolektivně je základem i cílem této rychlé hry. Házená se hraje na hrišti o rozměrech 40x20m na dvě branky 2x3m, kdy proti sobě nastupují dvě družstva (6+1) s cílem dát více gólů než soupeř.
Vše co je zde napsáno, Tě naučíme!!!!
Kdy můžu začít s házenou?
Kdykoliv. Nikdy není pozdě. I když tak jako u všeho platí, čím dříve, tím to jde snáz :-) Ale skutečně, žádné věkové omezení proto, kdy začít s házenou, není. Stačí několi tréninků a úplné základy házené zvládne každý.
V našem klubu probíhá nábor celoročně, proto není problémem přijít na jakýkoliv trénink v probíhající sezoně.
Nejmenší děti - minižačky- se s házenou seznamují prostřednictvím nejrůznějších her, věnují se obecné pohybové přípravě a následně se utkávají v soutěžích miniházené - menší hřiště, menší branky a pravidla uzpůsobená hře těch nejmenších. Větší házenkáři se pak poměřují v soutěžních utkáních v regionálních nebo celostátních soutěžích, podobně jako dospělí.
Co potřebuji, abych mohl začít s házenou?
Dobrou náladu, chuť a radost ze sportování s kamarády.
K tomu stačí sportovní oblečení (kraťasy a tričko) a sportovní boty vhodné do haly. V budoucnu případně chrániče na kolena nebo lokty a pak samozřejmě míč (ten nemusíš mít svůj - na trénincích jich vždy bude dost).
Kde se mohu přihlásit a jak začít s házenou?
URČITĚ U NÁS v HK SPARTAK-Kontakt!!!
Adresa haly: KEPLEROVA 800/56, Ústí nad Labem.
K tomu stačí sportovní oblečení (kraťasy a tričko) a sportovní boty vhodné do haly. Zbytek časem doladíme.